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Dormir con el TV prendido o revisar el teléfono celular durante la madrugada frena el metabolismo, aumenta el apetito y causa aumento de peso. También dormir con una pareja que ronca engorda aún sin comer más. Peor aún, comer carbohidratos en la madrugada engorda 12 veces más que en el desayuno. Estos pacientes engordan porque les falta un batido de proteínas fabricado por el

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Hola Lucycchavez lo que te sucede no es mas que una consecuencia de una mala alimentación y esto se puede corregir mejorando calidad de comida no te digo que hagas dieta simplemente come mejor, …

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May 26, 2009· Hola doctor compre la merengada ni una dieta mas y mis hijo la toman de desayuno yo trato de que desayunen bien y ya no quieren solo se desayunan la merengada y estoy preocupada ellos estaban gorditos y han bajado de peso pero mi preocupacion es que si se puedan enfermar por solo desayunar ese batido. Oriana.

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La mejor dieta es comer sano, equilibrado y variado, realizar ejercicio, el deporte de menos a mas, poco a poco, sin prisa pero sin pausa, tonificas el cuerpo, quemas calorias, y al comer sano metes menos calorias, por lo que milagrosamente adelgazas, las dietas milagros se dan en la virgen de lourdes, jajaja, despues hay algunos productos que ayudan pero cositas puntuales, a mi me ayudo una ...

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